Radiación solar en invierno: protege a tu equipo

Prevención en Salud Ocupacional con Lucemedic

Fecha: 2 octubre, 2025

En Perú, la percepción común es que el sol solo es peligroso en verano. Sin embargo, esta idea es un mito que pone en riesgo la salud de miles de trabajadores, especialmente en el sector agrícola, que están expuestos a la intemperie durante todo el año. La radiación ultravioleta (UV) está presente en todas las estaciones.

Según el SENAMHI (Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología), los niveles de radiación UV en Perú son «altos» y «muy altos» incluso en invierno, especialmente en la sierra, donde pueden alcanzar valores de hasta 16 en la escala de radiación ultravioleta. Esto se debe a la menor capa de ozono y la altitud, que hacen que los rayos solares sean más intensos.

 

Los riesgos para los trabajadores de campo:

– Daño en la piel: Quemaduras solares, envejecimiento prematuro y aumento del riesgo de cáncer de piel. La exposición prolongada puede provocar lesiones a largo plazo.

– Problemas oculares: La radiación UV es un factor de riesgo para el desarrollo de cataratas, pterigión y otros daños en la retina.

– Golpe de calor: Aunque no sea verano, la exposición al sol sin hidratación adecuada es un riesgo real.

 

Medidas de protección esenciales en invierno y verano:

1. Protector solar: Su uso debe ser obligatorio y constante, con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30, reaplicado cada 2 o 3 horas.

2.  Vestimenta adecuada: Usar ropa de manga larga, sombreros de ala ancha y lentes de sol con filtro UV. Estos elementos ofrecen una barrera física contra los rayos.

3. Hidratación: El consumo constante de agua es vital para prevenir la deshidratación y el golpe de calor.

4. Pausas a la sombra: Promover descansos regulares en áreas sombreadas.

 

Lucemedic: Tu socio estratégico en la prevención ocupacional

En Lucemedic, nos preocupamos por la salud de los trabajadores en todos los entornos. A través de nuestros Exámenes Médicos Ocupacionales, evaluamos los riesgos por exposición solar y ofrecemos programas de concientización y capacitación.

No importa la estación. Invierte en la protección de tus trabajadores para garantizar su salud y un futuro más seguro. Contáctenos para una asesoría sobre cómo podemos fortalecer la gestión de salud ocupacional en su centro de trabajo.

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Lucemedic: Salud ocupacional con visión empresarial.

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